Receta de Cazuela de Hamburguesa con 4 Ingredientes

Esta receta fácil de Cazuela de Hamburguesa con solo 4 ingredientes es una comida rápida y deliciosa que toda la familia disfrutará. Con unos pocos ingredientes sencillos, podrás tener un plato abundante y satisfactorio en la mesa en poco tiempo. Perfecta para noches de semana ocupadas o cuando tienes ganas de comida reconfortante, esta cazuela seguro se convertirá en una favorita en tu hogar.

Tiempo de cocción: 35 minutos

Ingredientes (para 4 personas)

• 225 g de tu pasta favorita
• 450 g de carne molida de res
• Sal, pimienta negra y ajo en polvo al gusto
• 1 lata (280 g) de sopa de tomate concentrada
• 225 g de queso mozzarella rallado, dividido

Instrucciones

1. Precalienta el horno a 175C (350F).
2. En una olla grande, hierve agua con sal. Agrega la pasta y cocina durante aproximadamente 10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que est al dente. Escurre la pasta, reservando 2 cucharadas del agua de coccin.
3. Mientras la pasta se cocina, calienta una sartn a fuego medio-alto. Agrega la carne molida y cocina durante 5-7 minutos, desmenuzndola con una cuchara hasta que est completamente dorada. Sazona con sal, pimienta y ajo en polvo. Retira el exceso de grasa de la sartn.
4. Pasa la carne molida cocida a una fuente para hornear grande. Coloca la pasta cocida encima de la carne y cubre con la mitad del queso mozzarella.
5. Vierte la sopa de tomate sobre la mezcla y agrega el agua de la pasta reservada. Remueve para que todo quede bien combinado.
6. Cubre la fuente con papel aluminio y hornea durante 15 minutos.
7. Retira el papel aluminio y agrega el queso restante sobre la preparacin. Hornea sin cubrir durante 10 minutos adicionales.
8. Para un toque dorado, coloca la fuente bajo el grill del horno durante 2 minutos, asegurndote de que el queso se derrita y se dore.
9. Deja reposar unos minutos antes de servir. Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa comida casera.

Consejos del Chef

Este platillo es muy verstil; puedes agregar ms queso si lo prefieres o ajustar el tiempo de coccin segn tu gusto. Es ideal para una cena familiar y va perfecto con una ensalada fresca.

Informacin Nutricional (por porcin)

• Caloras: 625 kcal
• Grasas Totales: 32 g (41% VD)
• Grasas Saturadas: 14 g (70% VD)
• Colesterol: 138 mg (46% VD)
• Sodio: 781 mg (34% VD)
• Carbohidratos: 34 g (12% VD)
• Fibra Diettica: 2 g (7% VD)
• Azcares: 8 g
• Protenas: 48 g (97% VD)
• Vitamina C: 4 mg (4% VD)
• Calcio: 454 mg (35% VD)
• Hierro: 4 mg (25% VD)
• Potasio: 959 mg (20% VD)

Los valores diarios (%VD) se basan en una dieta de 2,000 caloras, y pueden variar segn las necesidades individuales.

La cazuela de hamburguesa de 4 ingredientes tiene sus races en la Amrica de mediados del siglo XX, una poca en la que las cocineras caseras experimentaban con comidas simples y contundentes que requeran pocos ingredientes. Originalmente, cazuelas como esta surgieron como soluciones prcticas para familias ocupadas que buscaban comida reconfortante sin complicaciones. La carne molida, la pasta, una base bsica de tomate y el queso se convirtieron en la base de un plato fcil de preparar que poda alimentar a varias personas con un esfuerzo mnimo.

Variaciones Regionales

Aunque los ingredientes principales siguen siendo consistentes, las diferencias regionales dan forma sutilmente al plato. En el Medio Oeste, los cocineros suelen usar queso cheddar o Colby y pueden incorporar cebollas o pimientos verdes para aadir sabor. En el sur, a veces se agrega una pizca de salsa picante o pimentn para realzar la cazuela. Las versiones de Nueva Inglaterra tienden a sustituir la sopa de tomate por una salsa de espagueti ms rica, parecindose al plato local favorito, el American Chop Suey. A pesar de estas variaciones, el plato mantiene su identidad como una cazuela rpida y apta para toda la familia.

En Qu Se Diferencia de Platos Similares?

Aunque es similar a otras cazuelas de carne y pasta, esta receta se distingue por su simplicidad y accesibilidad. A diferencia de la lasaa, no requiere capas, bechamel ni ricotta. A diferencia del American Chop Suey, puede usar sopa de tomate enlatada en lugar de salsa, creando una textura ms cremosa y suave. El enfoque de 4 ingredientes enfatiza la facilidad y rapidez, lo que lo hace ms accesible para cocineros principiantes o cenas rpidas entre semana.

Dnde Se Suele Servir

Esta cazuela es un bsico en las cenas familiares informales, los "potlucks" y las reuniones en la iglesia. Su preparacin sencilla y su sabor que gusta a todos la convierten en una opcin ideal para eventos donde se necesita un plato contundente y reconfortante. Las sobras tambin se recalientan bien, lo que la hace popular para almuerzos escolares o cenas rpidas entre semana. En algunas comunidades, incluso aparece en recepciones funerarias y eventos comunitarios, destacando su papel como un plato familiar y reconfortante.

Datos Interesantes

• La cazuela de hamburguesa de 4 ingredientes puede personalizarse infinitamente; ingredientes como championes, jalapeos o diferentes tipos de quesos son comnmente aadidos por los cocineros caseros.
• Se considera una de las cazuelas ms adaptables de la cocina estadounidense, ya que el tipo de pasta, las mezclas de queso y las variaciones de condimentos pueden cambiar completamente el plato.
• Algunas familias remontan la receta a generaciones pasadas, lo que la convierte en una comida reconfortante nostlgica que recuerda las cenas caseras de la infancia.
• Su popularidad aument con la disponibilidad de productos enlatados y alimentos convenientes, lo que resalta la aceptacin de Amrica en el siglo XX por soluciones de cocina rpidas y estables en estantera.

A pesar de sus humildes ingredientes, la cazuela de hamburguesa de 4 ingredientes sigue siendo un plato querido, que une la practicidad y el confort en un solo bocado clido y lleno de queso. Es una prueba de que la simplicidad puede ofrecer una comida satisfactoria y memorable.

Preguntas frecuentes sobre Receta de Cazuela de Hamburguesa con 4 Ingredientes

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