Receta de Ensalada César con Papas Crujientes

Receta de Ensalada César con Papas Crujientes

Esta receta de ensalada César con papas crujientes es una deliciosa variante de la clásica ensalada César. La combinación de papas crujientes, lechuga romana, aderezo César ácido y queso parmesano crea un plato sabroso y lleno de sabor, ideal para el almuerzo o la cena. Disfruta de esta ensalada crujiente y refrescante como plato principal o como acompañamiento en tu próxima comida.

Tiempo de cocción: 45 minutos

Ingredientes

  • 225 g de filetes de pollo crujiente congelado
  • Spray antiadherente para cocinar
  • 300 g de papas mini congeladas (tipo Tater Tots)
  • 55 g de queso parmesano rallado, dividido (aproximadamente 1 taza)
  • 1 taza de aderezo Csar cremoso
  • 1 cucharadita de ralladura de limn
  • 1 cucharadita de pasta de anchoas
  • 1 cucharadita de ajo picado finamente
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra recin molida, dividida
  • 1/4 cucharadita de sal kosher
  • 4 tazas de lechuga romana rallada
  • 1 cucharada de vinagre balsmico blanco

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 220C (425F) y coloca dos rejillas en el centro del horno.
  2. Roca ligeramente una bandeja para hornear con el spray antiadherente y coloca los filetes de pollo congelados en la bandeja.
  3. Cocina el pollo en la rejilla inferior durante unos 20 minutos, voltendolo a mitad de tiempo, hasta que est bien cocido. Retralo y deja reposar unos minutos. Luego crtalo en trozos pequeos una vez que se haya enfriado un poco.
  4. Forra una bandeja grande con papel pergamino y distribuye las papas mini congeladas uniformemente. Hornalas en la rejilla superior durante 8 a 10 minutos hasta que estn blandas.
  5. Saca la bandeja del horno, roca la base de un vaso con spray antiadherente y presiona suavemente cada trozo de papa para aplanarlo, formando discos pequeos.
  6. Devuelve la bandeja al horno y hornea durante 15 a 20 minutos adicionales, hasta que las papas estn doradas y crujientes.
  7. Esparce 1/2 taza de queso parmesano sobre las papas crujientes y hornea por un minuto ms, hasta que el queso se derrita. Deja enfriar durante 5 minutos.
  8. En un tazn pequeo, mezcla el aderezo Csar, la ralladura de limn, la pasta de anchoas, el ajo picado, 1/4 cucharadita de pimienta negra y la sal hasta obtener una mezcla suave.
  9. En un tazn grande, combina la lechuga romana rallada, los trozos de pollo y el queso parmesano restante. Aade el resto de la pimienta negra y mezcla bien.
  10. Vierte la mitad del aderezo sobre la mezcla de ensalada y mezcla bien para que todos los ingredientes se impregnen de aderezo. Incorpora suavemente las papas enfriadas.
  11. Transfiere la ensalada a un plato grande, roca con el vinagre balsmico blanco y espolvorea un poco ms de queso parmesano por encima. Sirve inmediatamente para disfrutar de su textura crujiente.

Informacin Nutricional (por porcin)

Nutriente Cantidad % Valor Diario
Caloras 669 -
Grasas Totales 49 g 63%
Grasas Saturadas 10 g 48%
Colesterol 102 mg 34%
Sodio 1581 mg 69%
Carbohidratos 36 g 13%
Fibra Diettica 3 g 12%
Azcares 3 g -
Protenas 22 g 43%
Vitamina C 6 mg 7%
Calcio 204 mg 16%
Hierro 3 mg 14%
Potasio 525 mg 11%

La Ensalada Csar con Tater Tot Crujiente es una versin moderna de la clsica ensalada Csar, que fue creada originalmente en la dcada de 1920 por Caesar Cardini, un restaurador talo-americano. Mientras que la ensalada Csar tradicional se prepara con lechuga romana, crutones, queso parmesano y un aderezo cremoso con anchoas, esta versin innovadora sustituye los crutones por tater tots dorados y triturados, agregando textura y un sabor divertido y indulgente. Esta reinterpretacin refleja la tendencia contempornea de combinar alimentos reconfortantes con platos clsicos, creando algo nico pero familiar.

Caractersticas Regionales

Este plato es especialmente popular en Estados Unidos, sobre todo en regiones donde la comida casual y reconfortante domina la escena culinaria. El uso de tater tots refleja la influencia del Medio Oeste, donde las papas son un ingrediente bsico y los productos de papa frita o al horno se incorporan comnmente en las comidas. Aunque la ensalada Csar tiene races en la cocina talo-americana, esta variacin ha sido adoptada en todo el pas en cafs, comedores y gastropubs, mostrando su adaptabilidad a los gustos regionales.

Cmo se Diferencia de Platos Similares

A diferencia de la ensalada Csar tradicional, que depende de los crutones crujientes para la textura, la Ensalada Csar con Tater Tot Crujiente utiliza tater tots horneados y triturados. Esto no solo aporta un crujido nico, sino que tambin ofrece un bocado ms sustancioso y rico. Adems, la inclusin de filetes de pollo crujientes aade protena, convirtiendo la ensalada en una comida ms completa. Mientras que otras variantes pueden experimentar con diferentes hojas verdes o toppings, la combinacin de tater tots, parmesano y un aderezo Csar ligeramente cido es lo que distingue a esta ensalada de las versiones convencionales o incluso de las reinterpretaciones gourmet.

Contexto de Servicio Tpico

La ensalada Csar con tater tot crujiente se sirve comnmente en restaurantes de comida casual, brunches y restaurantes modernos americanos. A menudo aparece en mens de almuerzo, como opcin ligera para la cena o como parte de una bandeja para compartir. Su presentacin divertida la hace ideal para entornos familiares, mientras que sus sabores audaces y texturas la han vuelto popular tambin en cafs urbanos de moda y gastropubs.

Datos Interesantes

  • El concepto de usar tater tots como topping para ensaladas surgi a principios de los aos 2000, reflejando la tendencia de incorporar alimentos reconfortantes de la infancia en la cocina adulta.
  • Aunque es un plato indulgente, se puede preparar una versin ms saludable horneando los tater tots y el pollo en lugar de frerlos.
  • El plato es verstil: los chefs suelen experimentar agregando trozos de tocino, vegetales asados o salsas picantes para intensificar los sabores.
  • La combinacin de papa crujiente, aderezo cremoso y parmesano crea un contraste nico de texturas que atrae tanto a nios como a adultos.

Conclusin

En resumen, la Ensalada Csar con Tater Tot Crujiente es una reinterpretacin creativa de un clsico atemporal, que fusiona la nostalgia con la innovacin culinaria en un solo plato. Su mezcla de texturas, sabores y elementos familiares la convierte en una opcin divertida y deliciosa para cualquier ocasin.

Preguntas frecuentes sobre Receta de Ensalada César con Papas Crujientes

Sí, puedes sustituir los filetes de pollo crujientes congelados por pollo fresco. Solo asegúrate de cocinar bien el pollo, ya sea a la parrilla, al horno o en sartén, y luego córtalo en trozos pequeños.

Sí, puedes preparar los tater tots triturados con anticipación y guardarlos en un recipiente hermético una vez que se enfríen. Se pueden mantener en el refrigerador hasta 1-2 días. Recalienta en el horno para recuperar un poco de su crocancia antes de servir.

Guarda cualquier ensalada sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador. Lo ideal es mantener el aderezo aparte para evitar que la ensalada se ponga aguada. Se recomienda consumirla en 1-2 días para mejor sabor y textura.

Sí, puedes hacer tu propio aderezo César. Una receta simple incluye mayonesa, ajo, jugo de limón, pasta de anchoa, mostaza Dijon y queso parmesano. Ajusta los ingredientes al gusto.

Para hacer esta receta sin gluten, usa filetes de pollo sin gluten o prepara tu propio pollo empanizado con pan rallado sin gluten. Además, asegúrate de que los tater tots estén certificados sin gluten.

El tiempo de preparación de esta receta es de unos 10 minutos, y el tiempo de cocción total es de alrededor de 45 minutos, haciendo un tiempo total aproximado de 60 minutos.

Sí, puedes personalizar la ensalada agregando otras verduras como tomates cherry, pepinos o cebolla roja para darle más sabor y textura.

La lechuga romana es la mejor para esta ensalada por su textura crujiente y porque soporta bien el aderezo y los tater tots crujientes. También puedes usar otras hojas verdes como iceberg o espinaca si lo deseas.

Puedes preparar la mayoría de los ingredientes con anticipación, como cocinar el pollo y preparar los tater tots. Sin embargo, es mejor ensamblar la ensalada justo antes de servir para mantener la crocancia de los tater tots y la frescura de la lechuga.

Para recalentar el pollo y los tater tots, colócalos en un horno precalentado a 175°C (350°F) durante unos 10-15 minutos, hasta que estén calientes y crujientes nuevamente. También puedes usar un horno tostador para un recalentado más rápido.

Compartir

Comentarios

Stephen Harris

09/21/2024 11:53:28 PM

Recomiendo mucho usar pollo fresco y preparar tu propio aderezo. También puedes usar papas congeladas si es necesario, ¡pero realmente me encanta el concepto!

Receta de Biryani de Camarones
audio  audio version
Tiempo de cocción: 45 minutos
Receta de Pasta al Horno con Tocino y Brócoli
audio  audio version
Tiempo de cocción: 55 minutos
Receta de Koftas de Carne de Res y Cordero con Harissa
audio  audio version
Tiempo de cocción: 15 minutos