Desata una sinfonía de confort: una obra maestra de hamburguesas jugosas, arroz esponjoso y queso derretido.
Esta receta de arroz con hamburguesa y queso en un solo sartén es rápida y fácil, y junta todos los sabores de una hamburguesa clásica en un solo plato. Con carne molida, arroz, queso y todos los ingredientes típicos de una hamburguesa, seguro que le encantará a toda la familia. Y lo mejor es que se cocina todo en un solo sartén, así que limpiar después es pan comido. Perfecta para una noche ocupada entre semana o una cena rica el fin de semana, este arroz con hamburguesa y queso es una opción deliciosa y práctica.
Ingredientes (4 porciones)
- 1 cucharada de aceite para cocinar
- 1/2 cebolla mediana, picada muy fina
- 450 g de carne molida de pavo o res
- 1 cucharadita de sal kosher
- 3/4 cucharadita de pimienta negra recin molida, dividida
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 4 cucharadas de ktchup, separadas
- 2 1/2 cucharadas de salsa Worcestershire
- 1 lata (aprox. 410 ml) de caldo de res
- 1/4 taza de agua (ms si se requiere)
- 1 taza de arroz de grano largo
- 3 cucharadas de mayonesa
- 2 cucharaditas de mostaza amarilla
- 225 g de queso Cheddar rallado
- Pepinillos picados y lechuga fresca para acompaar
Instrucciones
- Precalienta el horno usando la funcin de gratinado bajo.
- En una sartn grande que pueda ir al horno, calienta el aceite a fuego medio-alto. Agrega la cebolla picada y sofre por aproximadamente un minuto, removiendo constantemente hasta que su aroma sea intenso.
- Incorpora la carne molida y desmenzala con una esptula. Cocina hasta que adquiera un color dorado, unos 7 minutos.
- Condimenta la carne con sal, la mitad de la pimienta, ajo en polvo, 3 cucharadas de ktchup y la salsa Worcestershire. Mezcla bien para integrar todos los sabores.
- Vierte el caldo de res y el agua en la sartn. Lleva a hervor removiendo el fondo para despegar los restos dorados de la carne.
- Agrega el arroz, sube nuevamente el fuego hasta que hierva y luego tapa la sartn. Reduce a fuego medio-bajo y deja cocer hasta que el arroz absorba el lquido y est tierno, unos 20 minutos. Si es necesario, aade hasta 1/4 taza extra de agua.
- Cuando el arroz est listo, incorpora 1 1/4 tazas del queso Cheddar rallado y mezcla ligeramente. Espolvorea el resto del queso encima y coloca la sartn bajo el gratinador durante 3 minutos hasta que se funda y burbujee.
- Deja reposar la preparacin unos 5 minutos antes de servir.
- Para la salsa estilo hamburguesa, combina en un bol pequeo la pimienta restante, el ktchup sobrante, la mayonesa y la mostaza. Mezcla hasta lograr una textura uniforme.
- Sirve el arroz con carne y queso, aadiendo encima los pepinillos picados, la lechuga fresca y un hilo de la salsa casera.
Informacin Nutricional por Porcin
- Caloras: 478
- Grasas Totales: 34 g (44% VD)
- Grasas Saturadas: 13 g (66% VD)
- Colesterol: 83 mg (28% VD)
- Sodio: 1457 mg (63% VD)
- Carbohidratos Totales: 21 g (8% VD)
- Fibra Diettica: 1 g (2% VD)
- Azcares: 5 g
- Protenas: 21 g (42% VD)
- Vitamina C: 3 mg (3% VD)
- Calcio: 445 mg (34% VD)
- Hierro: 2 mg (9% VD)
- Potasio: 341 mg (7% VD)
Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2,000 caloras. Las necesidades individuales pueden variar.
La idea detrs del Arroz con Hamburguesa y Queso en una sola sartn surge de la tradicin estadounidense de transformar los favoritos clsicos de los diners en platos rpidos y fciles para la semana. A medida que la hamburguesa con queso se convirti en un cono culinario a mediados del siglo XX, los cocineros en casa comenzaron a adaptar sus sabores en cazuelas, sartenes y comidas rpidas. Esta versin con arroz refleja esa tendencia, combinando ingredientes familiares como carne molida, queso, mostaza y pepinillos con un grano abundante que hace el plato ms reconfortante y completo.
Variaciones Regionales
Aunque el plato tiene races en la comida reconfortante estadounidense, adopta una personalidad distinta segn la regin. En el Medio Oeste, suele enriquecerse con ms queso y acompaarse de pepinillos dulces. Los cocineros del Sur agregan notas ahumadas con tocino o pimentn. En la Costa Oeste, es comn aadir ingredientes frescos como lechuga rallada, tomate o aguacate, siguiendo el estilo de las cadenas de hamburguesas de California. Cada versin conserva el espritu de la hamburguesa con queso, adaptndose al gusto local.
Diferencias con Platos Similares
Aunque a menudo se compara con cazuelas de hamburguesa o platos tipo Hamburger Helper, este arroz se distingue por su textura y mezcla equilibrada de sabores. El arroz absorbe el caldo y los condimentos, creando una base tierna y homognea, en lugar de ser un plato de pasta o fideos. La cobertura de queso gratinado da la sensacin de hamburguesa recin hecha a la parrilla, mientras que la salsa de hamburguesa y los pepinillos aaden un toque de frescura y acidez que muchos platos similares no tienen.
Dnde se Sirve Tpicamente
Este plato se disfruta principalmente en casa como una cena familiar rpida y satisfactoria. Al requerir solo una sartn y preparacin mnima, es popular en hogares ocupados, reuniones informales y comidas compartidas. Tambin se adapta muy bien a rutinas de preparacin de comidas, ya que las sobras se recalientan fcilmente y mantienen su sabor. Algunos cafs y pequeos diners han empezado a ofrecer versiones de arroz estilo sartn para quienes buscan sabores nostlgicos en un formato moderno.
Datos Interesantes
El Arroz con Hamburguesa y Queso en una sola sartn forma parte de un movimiento culinario ms amplio, donde los sabores clsicos de comida rpida inspiran comidas caseras econmicas. La combinacin de ketchup, mostaza y salsa Worcestershire imita la profundidad de sabor de una hamburguesa a la parrilla sin necesidad de grill. Muchos cocineros lo personalizan con salsas secretas regionales, convirtindolo en un homenaje divertido a sus cadenas favoritas. Su popularidad crece gracias a su capacidad de ofrecer confort familiar con mnimo esfuerzo, convirtindose en un bsico de la cocina moderna en casa.