Receta de Sopa Cremosa de Chirivía Asada

Receta de Sopa Cremosa de Chirivía Asada

La sopa cremosa de chirivía asada es un plato delicioso y reconfortante, ideal para los fríos días de invierno. Esta sopa se prepara con chirivías asadas, cebollas, ajo y caldo de verduras, todo mezclado hasta quedar suave y cremoso. Las chirivías asadas le dan un sabor rico y ligeramente dulce, haciendo que sea una comida satisfactoria y nutritiva. Sirve esta sopa con un poco de hierbas frescas o una cucharada de crema agria para una comida deliciosa y reconfortante.

Tiempo de cocción: 50 minutos

Esta sopa combina la suavidad de la chiriva con la dulzura natural de la zanahoria, creando un plato reconfortante y aromtico ideal para das fros.

Ingredientes

  • 900 g de chirivas, peladas y cortadas en trozos de 1,5 cm
  • 3 zanahorias grandes, peladas y troceadas de tamao similar
  • 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
  • Sal marina y pimienta negra recin molida al gusto
  • 1 cebolla grande, picada finamente
  • 3 ramas de apio, cortadas en cubos pequeos
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cucharada de azcar moreno
  • 3 dientes de ajo, triturados
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • cucharadita de cardamomo molido
  • cucharadita de pimienta de Jamaica
  • cucharadita de nuez moscada rallada
  • cucharadita de pimienta cayena
  • 1 litro de caldo de pollo
  • 250 ml de leche entera
  • 120 ml de crema de leche

Preparacin

  1. Precalienta el horno a 220C (425F).
  2. En un bol, mezcla las chirivas y zanahorias con 1 cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta. Asegrate de que estn bien cubiertas.
  3. Distribuye los vegetales en una bandeja para hornear y salos durante 30 minutos, removiendo a la mitad del tiempo, hasta que se vean dorados y tiernos.
  4. Mientras se hornean, calienta la otra cucharada de aceite en una olla grande a fuego medio. Aade la cebolla y el apio, cocinando 5 minutos hasta que la cebolla se vuelva translcida.
  5. Baja el fuego, incorpora la mantequilla y el azcar moreno. Agrega el ajo y luego los vegetales asados. Cocina 5-10 minutos ms hasta que se ablanden completamente.
  6. Espolvorea el jengibre, cardamomo, pimienta de Jamaica, nuez moscada y cayena. Mezcla durante un minuto para liberar los aromas.
  7. Vierte el caldo de pollo y lleva a ebullicin. Reduce a fuego bajo, tapa parcialmente y deja cocer 5-10 minutos para integrar los sabores.
  8. Lica la sopa por partes hasta obtener una textura homognea. No llenes demasiado la licuadora y sujeta la tapa con un pao para evitar salpicaduras.
  9. Regresa la sopa a la olla, aade la leche y la crema, y calienta a fuego bajo sin dejar que hierva. Ajusta la sal y la pimienta segn tu gusto.
  10. Srvela caliente, disfrutando de su textura suave y su sabor ligeramente dulce y especiado.

Informacin Nutricional (por racin, 10 porciones)

  • Caloras: 187
  • Grasas totales: 10 g
  • Grasas saturadas: 5 g
  • Colesterol: 22 mg
  • Sodio: 362 mg
  • Carbohidratos: 24 g
  • Fibra diettica: 6 g
  • Azcares: 9 g
  • Protenas: 3 g
  • Vitamina C: 19 mg
  • Calcio: 92 mg
  • Hierro: 1 mg
  • Potasio: 514 mg

Receta de Sopa Cremosa de Chirivía Asada

Historia del Plato

La sopa cremosa de chiriva asada es una reinterpretacin moderna de la comida reconfortante britnica clsica. Sus races se remontan a la poca medieval, cuando las verduras de raz como la chiriva eran un alimento bsico en Europa, especialmente durante los meses fros. Su dulzura natural y sabor terroso las hacan perfectas para sopas nutritivas y abundantes.

Antes de la llegada de la papa, la chiriva se cultivaba ampliamente y se utilizaba en sopas, guisos e incluso postres. Hoy, esta sopa combina la rica historia de la chiriva con el sabor profundo de las verduras asadas y especias aromticas, creando un plato que es a la vez tradicional y contemporneo.

Variaciones Regionales

En todo el Reino Unido se utiliza la chiriva, pero la sopa cremosa de chiriva asada ha adoptado diferentes versiones segn la regin. En el norte de Inglaterra, donde el clima es ms fro, la sopa puede incluir otras races como nabos o rutabagas, aportando un sabor ms intenso y sustancioso. En el sur, se suelen agregar hierbas frescas como tomillo o romero, que equilibran la dulzura de la chiriva.

En algunas zonas se aade un poco de crema agria o yogur para lograr una textura an ms cremosa, y algunas variaciones regionales incluyen mezclas de especias ligeramente diferentes, adaptando el sabor al paladar local.

Caractersticas Distintivas

Lo que distingue a esta sopa de otras de verduras es la combinacin de chirivas y zanahorias asadas. Asar las verduras antes de triturarlas intensifica sus sabores, creando notas caramelizadas que la diferencian de una sopa de zanahoria o de puerro y papa.

El uso de especias clidas como cardamomo, nuez moscada y un toque de pimienta de cayena aade complejidad y un ligero picante. A diferencia de otras sopas cremosas que usan harina para espesar, esta aprovecha los almidones naturales de la chiriva, resultando en una textura aterciopelada y naturalmente rica.

Dnde se Sirve Habitualmente

Esta sopa es muy popular en los hogares britnicos durante el otoo y el invierno, generalmente como primer plato en comidas familiares acogedoras. Es ideal para reconfortar en das fros y se convierte en un clsico de la temporada festiva.

En algunos restaurantes que se especializan en cocina britnica de temporada, la sopa cremosa de chiriva asada aparece como opcin vegetariana o vegana. Tambin es frecuente en restaurantes farm-to-table que destacan ingredientes locales y verduras de raz.

Curiosidades

Sabas que la chiriva se usaba como endulzante antes de que el azcar fuera comn? Durante el Imperio Romano, se herva para crear un jarabe que endulzaba los platos. En la Inglaterra medieval, se cosechaba en invierno por su dulzura, cuando otros cultivos no crecan.

En los ltimos aos, la chiriva ha vuelto a la cocina moderna, siendo usada en platos asados, sopas y hasta postres como pasteles de chiriva. Adems, es rica en vitamina C, fibra y antioxidantes, lo que la convierte en un ingrediente nutritivo y delicioso.

Preguntas frecuentes sobre Receta de Sopa Cremosa de Chirivía Asada

Las sobras de sopa cremosa de chirivía asada se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3-4 días. Para congelarla, deja que la sopa se enfríe completamente y transfórmala a un recipiente apto para congelador. Puede guardarse hasta 3 meses. Para recalentarla, hazlo a fuego lento en la estufa, añadiendo un poco de caldo o agua si es necesario.

Sí, esta sopa se puede hacer con anticipación. De hecho, los sabores suelen mejorar después de uno o dos días en el refrigerador. Después de cocinarla, deja que se enfríe, guárdala en un recipiente hermético y refrigérala. Cuando estés listo para servir, recalienta la sopa en la estufa y añade un poco de crema o caldo si espesa demasiado.

Sí, hay varias sustituciones que puedes hacer según tus preferencias o lo que tengas disponible. Puedes sustituir la crema espesa por leche de coco para una opción sin lácteos, o usar caldo de verduras en lugar de caldo de pollo para una versión vegetariana. También puedes reemplazar las chirivías por otros vegetales de raíz, como nabos o batatas, para un sabor diferente.

Si prefieres una sopa más suave, puedes reducir la cantidad de pimienta de cayena o eliminarla por completo. Para más picante, puedes añadir más cayena o un poco de salsa picante. Ajusta los condimentos según tu gusto.

Esta sopa combina muy bien con una variedad de acompañamientos. Puedes servirla con pan crujiente, como una baguette o pan de masa madre, para mojar. Una ensalada ligera con una vinagreta ácida también complementa la riqueza de la sopa. Si buscas algo más sustancioso, prueba acompañarla con carnes asadas o sándwiches de queso a la parrilla.

Sí, puedes usar caldo de verduras en lugar de caldo de pollo para una versión vegetariana de la sopa. Si buscas un sabor más fuerte, el caldo de res también puede funcionar, pero alterará el perfil de sabor de la sopa.

Asar los vegetales realza su dulzura natural y profundidad de sabor, pero puedes omitir este paso si tienes poco tiempo. En su lugar, saltea los vegetales en la olla hasta que se ablanden, luego continúa con la receta como está indicada. El sabor será ligeramente diferente, pero igualmente delicioso.

Para hacer esta sopa vegana, sustituye la crema espesa y la leche entera por leche de coco o crema vegetal. Usa caldo de verduras en lugar de caldo de pollo, y asegúrate de omitir cualquier ingrediente no vegano como crema agria o queso.

Si tu sopa está demasiado espesa, simplemente añade más caldo, leche o crema para adelgazarla hasta obtener la consistencia deseada. Puedes ajustar la textura durante el proceso de recalentado añadiendo líquido poco a poco.

Sí, esta sopa se congela bien. Deja que la sopa se enfríe completamente, luego transfórmala a un recipiente apto para congelador. Puede congelarse hasta 3 meses. Al recalentarlas, es posible que necesites añadir un poco de caldo o crema extra para restaurar su textura.

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Comentarios

David Flores

01/23/2023 05:08:51 AM

Esta receta simplemente captura la esencia del otoño. Es increíblemente deliciosa. Hice una pequeña modificación usando base de jamón en lugar de base de pollo, pero por lo demás seguí la receta al pie de la letra. Aunque no soy muy fanático de la pimienta de Jamaica, después de dejar que la sopa se cocinara a fuego lento y los sabores se mezclaran, quedó perfecta. La acompañé con pan francés crujiente con queso parmesano gratinado. Sal de tu zona de confort y prueba esta receta: creo que te sorprenderá gratamente el resultado.

Steven Johnson

09/06/2023 02:17:29 AM

Decidí incluir una papa en la receta pensando que era necesaria y, por suerte, tenía una a mano. La papa aportó una textura deliciosa a la sopa. Omitir el azúcar fue una buena decisión, ya que las chirivías y las zanahorias ya daban suficiente dulzor; usé solo jengibre y nuez moscada como especias. La leche me pareció innecesaria, así que la reemplacé con crema para batir de Trader Joe's que estaba un poco pasada y necesitaba usarse, junto con un litro de caldo de pollo. Además, las chirivías y zanahorias eran sobrantes del Día de Acción de Gracias, así que decidí usarlas para la cena de Nochevieja. El resultado fue fantástico. Cocinar no es mi actividad favorita, y rara vez preparo sopa actualmente a menos que sea una versión más sencilla. No recuerdo la última vez que hice una sopa cremosa, probablemente hace unos 40 años. Sorprendentemente, esta receta requirió mínimo esfuerzo. Usé mi horno Ninja Foodi Air Fry para precocinar y dorar las verduras y la batidora de inmersión para lograr un puré adecuado. ¡La sopa quedó deliciosa! Incluso a mi esposo le gustó. ¡Qué éxito!