Pollo crujiente con arroz en una sola olla

Pollo crujiente con arroz en una sola olla

Esta receta de Pollo Crujiente con Arroz en una sola olla es deliciosa y muy fácil, perfecta para que toda la familia la disfrute. El pollo se cocina hasta quedar dorado y crujiente, luego se mezcla con arroz lleno de sabor y especias, creando un plato reconfortante y satisfactorio. Con solo unos pocos ingredientes y una sola olla, puedes tener una cena rica lista en muy poco tiempo. ¡Disfruta!

Tiempo de cocción: 65 minutos

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 6 muslos de pollo con hueso y piel (aprox. 115 g cada uno)
  • 1 cucharaditas de sal kosher, divididas
  • cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal
  • taza de cebolla amarilla finamente picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 tazas de arroz de grano largo crudo
  • 3 tazas de caldo de pollo (aadir ms si es necesario)
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 1 limn mediano, cortado en gajos

Preparacin

Paso 1: Preparar el horno

Calienta el horno a 190C (375F) para tenerlo listo cuando el pollo y el arroz estn preparados.

Paso 2: Dorar el pollo

Vierte el aceite de oliva en una cazuela grande y calintalo a fuego medio-alto. Sazona ambos lados de los muslos con 1 cucharadita de sal y cucharadita de pimienta. Coloca los muslos con la piel hacia abajo y deja que se doren sin moverlos durante 5 minutos o hasta que estn crujientes y se despeguen fcilmente.

Paso 3: Sellar el otro lado

Voltea los muslos y cocina por 3 minutos adicionales. Retira el pollo y resrvalo en un plato; an no estar completamente cocido.

Paso 4: Sofrer la cebolla y el ajo

Agrega la mantequilla en los jugos que quedaron en la cazuela y derrtela a fuego medio. Incorpora la cebolla picada y cocina 3 minutos hasta que est translcida, removiendo de vez en cuando. Aade el ajo picado y deja que se libere su aroma por 1 minuto.

Paso 5: Tostar el arroz

Vierte el arroz crudo y mzclalo bien con la mantequilla y los jugos del pollo. Cocina aproximadamente 1 minuto para que los granos se impregnen de sabor y se tuesten ligeramente.

Paso 6: Aadir el caldo y sazonar

Incorpora el caldo de pollo, la sal restante y la pimienta. Lleva la mezcla a ebullicin y raspa suavemente el fondo con una cuchara de madera para liberar los sabores adheridos.

Paso 7: Colocar el pollo sobre el arroz

Distribuye los muslos de forma uniforme sobre el arroz, asegurando que cada pieza tenga contacto con los lquidos y el calor.

Paso 8: Hornear

Mete la cazuela en el horno sin cubrir y hornea entre 45 y 55 minutos. El pollo debe estar completamente cocido, los jugos claros y el arroz haber absorbido casi todo el lquido. Si el arroz se seca antes de tiempo, aade ms caldo en intervalos de de taza hasta obtener la textura deseada.

Paso 9: Terminar y servir

Al sacar la cazuela, espolvorea el perejil fresco y exprime los gajos de limn sobre el conjunto para un toque fresco y brillante. Sirve caliente y disfruta.

Informacin Nutricional

Por porcin (1/6 de la receta):

  • Caloras: 413
  • Grasas: 17 g
  • Grasas saturadas: 5 g
  • Colesterol: 77 mg
  • Sodio: 891 mg
  • Carbohidratos: 42 g
  • Fibra diettica: 2 g
  • Protenas: 23 g
  • Vitamina C: 15 mg
  • Calcio: 44 mg
  • Hierro: 3 mg
  • Potasio: 290 mg

*Valores diarios basados en una dieta de 2000 caloras.

Pollo crujiente con arroz en una sola olla

Preguntas frecuentes sobre Pollo crujiente con arroz en una sola olla

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por 3-4 días. Para recalentar, colócalo en el horno a 175 °C (350 °F) hasta que esté caliente o usa el microondas.

Sí, puedes usar muslos de pollo sin hueso. Ten en cuenta que se cocinan más rápido, así que ajusta el tiempo de cocción y verifica la temperatura interna para asegurarte de que esté bien cocido.

Si el pollo no queda crujiente, prueba a gratinarlo los últimos 5 minutos de cocción. Asegúrate de que la piel quede hacia arriba para lograr la textura crujiente.

Sí, se puede congelar. Deja que se enfríe por completo y luego guárdalo en un recipiente hermético o bolsa de congelación hasta 3 meses. Para recalentar, descongélalo en el refrigerador toda la noche y hornea o usa el microondas hasta que esté caliente.

El arroz blanco de grano largo funciona mejor, ya que se cocina uniformemente y absorbe bien los sabores. Puedes usar otros tipos como basmati o jazmín, pero los tiempos de cocción pueden variar.

¡Claro! Puedes añadir verduras como guisantes, zanahorias, champiñones o pimientos. Saltéalas con la cebolla y el ajo, o mézclalas con el arroz antes de hornear.

Si el arroz no está completamente cocido, añade un poco más de caldo o agua (aprox. 1/4 de taza cada vez) y vuelve a hornear por 10-15 minutos más, o hasta que el arroz esté tierno.

El pollo está listo cuando los jugos salen claros y la temperatura interna alcanza 74 °C (165 °F). Un termómetro de cocina ayuda a confirmar que esté bien cocido.

Aunque la receta usa muslos con hueso y piel, puedes sustituir con pechugas o muslos con hueso y piel. Ajusta el tiempo de cocción según el tipo y tamaño del pollo.

Para darle un toque picante, añade especias como cayena, hojuelas de pimiento rojo o un jalapeño picado al cocinar la cebolla y el ajo. Ajusta según tu gusto.

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Comentarios

Nathan Roberts

08/25/2024 02:43:49 AM

La receta original era buena, pero hice algunos ajustes para mejorarla. Descubrí que tapar la olla de hierro fundido mientras se cocina ayuda a que el arroz se mantenga jugoso. Sin embargo, a mi padre le pareció que le faltaba algo, así que añadí pimientos morrones picados, champiñones y usé mantequilla salada para darle más sabor. Quitar la tapa durante los últimos 5 minutos permitió que la piel del pollo quedara bien crujiente. Con estos cambios, mi padre le dio una calificación de 5 estrellas. Planeo probar la mezcla de arroz blanco y arroz salvaje de Uncle Ben's la próxima vez para ver cómo el sobre de condimentos mejora el plato.

Christopher Hall

03/08/2025 09:25:11 AM

Mi madre me enseñó a preparar este plato cuando tenía 12 años, hace 58 años. Usando solo una lata de sopa de champiñones, una lata de agua y una lata de arroz, se coloca el pollo encima del arroz, con la piel hacia arriba, y se hornea a 400 grados durante aproximadamente 45 minutos. Es una receta sencilla que incluso un niño de 12 años puede hacer. Este plato me sostuvo durante mis años de posgrado y medicina. Fue mi primera lección en el camino para convertirme en un buen cocinero.

Kelly Diaz

03/25/2024 05:57:59 PM

A mi padre y a mí nos encantó este plato. El pollo estaba deliciosamente tierno y el arroz quedó en su punto, pero sentimos que le faltaba un poco más de sabor. Decidí mejorar la receta incorporando zanahorias además de la cebolla, pero la próxima vez planeo incluir más verduras como apio, guisantes o calabacín. También creo que el plato se beneficiaría de hierbas más intensas como albahaca fresca o tomillo en lugar de solo perejil. Tengo ganas de experimentar añadiendo jugo y ralladura de limón después de que las verduras terminen de cocinarse. Además, el tiempo de cocción recomendado me pareció mucho más largo de lo necesario. Usando mi olla Le Creuset con tapa en un horno a 160 °C (320 °F), el plato estuvo perfectamente cocido en solo 30 minutos. Aunque entiendo que los tiempos pueden variar según el horno, esta diferencia me sorprendió bastante y me pareció importante mencionarlo.

Samantha Wright

11/29/2022 04:52:51 AM

¡Los sabores de este plato son simplemente exquisitos! Lo preparé en una sartén grande de hierro fundido. Siguiendo a otros comentaristas, añadí champiñones (¡una gran adición!) y desglasé con un chorrito de vino blanco. Controlé cuidadosamente la cocción del pollo con un termómetro y añadí un poco más de caldo de pollo. El consenso fue unánime: este ha sido el mejor plato de arroz que hemos probado. Esta receta se quedará en nuestro repertorio habitual.

Dennis Harris

09/18/2022 03:34:36 AM

He estado preparando esta receta durante años, pero recientemente probé un giro nuevo añadiendo una lata de crema de champiñones. También reduje el caldo a 2 y 1/2 tazas e incluí un sobre de sopa de cebolla deshidratada. Lo cubrí y lo horneé como siempre.

Dennis Harris

10/02/2023 08:54:26 PM

Seguí las instrucciones exactamente como se indicaban, pero lamentablemente el pollo no quedó crujiente después de hornearlo, a pesar de estar en el horno. Me pregunto si tal vez debía cocinarse sin tapa, aunque esto no estaba especificado. Aun así, el sabor fue bueno y el pollo se cocinó bien.

Adam Martinez

04/02/2024 08:41:05 AM

¡Este plato estaba increíblemente sabroso! Me gusta esta receta por su flexibilidad, ya que permite adaptarla según los ingredientes que tengas. La próxima vez planeo experimentar incorporando mostaza Dijon en el arroz. La combinación del arroz sabroso y los jugos del pollo pide ese toque de mostaza. Es una receta ganadora sin duda.

Amy Lee

11/11/2023 01:08:21 AM

Seguí las instrucciones al pie de la letra - excelente.

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