Receta de Pizza de Verano
El verano es el momento perfecto para disfrutar de sabores frescos y vibrantes, y esta receta de pizza de verano no es la excepción. Llena de vegetales de temporada, hierbas y una salsa de tomate ligera, esta pizza es una comida deliciosa y fácil de hacer para cualquier reunión de verano. La combinación de tomates jugosos, pimientos dulces y albahaca fragante crea una explosión de sabores veraniegos en cada bocado. Ya sea que estés organizando una parrillada en el jardín o simplemente buscando una idea rápida y sabrosa para la cena, esta pizza de verano seguro impresionará a tu familia y amigos.
Ingredientes
- 450 g de masa fresca para pizza
- 60 ml de pesto de albahaca
- 80 g de queso rallado tipo quesadilla
- 10 rodajas finas de calabacn
- 10 rodajas finas de calabaza de verano
- 2 pimientos pequeos, cortados en tiras delgadas
- 1 rodaja fina de cebolla morada, picada
- 1 tira de tocino cocido, cortada en trozos pequeos
- Opcional - Glaseado de mantequilla: 15 g de mantequilla y 1 cucharadita de condimento brasileo para carnes o tu preferido
Preparacin
- Enciende la parrilla a gas y deja que todos los quemadores alcancen la mxima temperatura durante unos 10 a 15 minutos.
- Espolvorea ligeramente la superficie con harina y extiende la masa formando un crculo uniforme.
- Baja la intensidad de la mitad de los quemadores para crear zonas de calor directo e indirecto.
- Coloca la masa sobre la zona ms caliente de la parrilla. Cierra la tapa y cocina 1-3 minutos hasta que se vean marcas y la base empiece a endurecerse.
- Con cuidado, voltea la masa usando pinzas y muvela hacia la zona ms fra.
- Unta el pesto de manera uniforme sobre la superficie de la pizza.
- Espolvorea el queso rallado sobre el pesto y distribuye las rodajas de calabacn, calabaza, tiras de pimiento, cebolla y trozos de tocino de forma homognea.
- Cierra nuevamente la tapa y deja cocinar alrededor de 3 minutos, hasta que el queso se funda y las verduras se calienten.
- Retira la pizza con cuidado de la parrilla. Para un borde dorado y brillante, pinta con el glaseado de mantequilla y coloca brevemente bajo el grill del horno 1-2 minutos hasta que est crujiente.
Informacin Nutricional (por porcin)
- Caloras: 433
- Grasas totales: 17 g
- Grasas saturadas: 5 g
- Colesterol: 17 mg
- Sodio: 719 mg
- Carbohidratos: 57 g
- Fibra diettica: 3 g
- Azcares: 5 g
- Protenas: 12 g
- Vitamina C: 32 mg
- Calcio: 119 mg
- Hierro: 3 mg
- Potasio: 328 mg
Nota: Los valores diarios se basan en una dieta de 2,000 caloras. Las necesidades pueden variar segn tus requerimientos energticos.
La pizza de verano, una variante ligera y fresca de la pizza tradicional italiana, tiene sus races en la cultura culinaria del sur de Italia. A diferencia de las pizzas ms pesadas y cargadas de queso populares en invierno, esta versin celebra los productos de temporada y la cocina al aire libre. El concepto surgi cuando las familias italianas comenzaron a aprovechar los jardines caseros y los mercados de agricultores durante los meses clidos, asando las pizzas en lugar de hornearlas, para capturar la esencia de los sabores veraniegos.
Caractersticas Regionales
Si bien la pizza est universalmente asociada con Italia, la pizza de verano est particularmente influenciada por regiones como Campania y Lazio. Estas zonas favorecen las bases finas y crujientes y un equilibrio de verduras frescas como calabacines, calabazas y pimientos. El asado de la pizza es una tcnica ms comn en las regiones costeras y rurales, donde cocinar al fuego abierto es una tradicin. La eleccin de quesos ligeros y salsas a base de hierbas, como el pesto, refleja el nfasis mediterrneo en la frescura y la simplicidad.
Diferencias con Platos Similares
A diferencia de la clsica pizza napolitana, que se caracteriza por una base suave y esponjosa y una abundante cantidad de mozzarella, la pizza de verano es ms delgada y suele llevar una variedad de verduras y una cantidad mnima de queso. Comparada con el pan plano o la focaccia, es ms ligera, se cocina a la parrilla en lugar de hornearse, y presenta una proporcin ms equilibrada de ingredientes. Su enfoque en ingredientes frescos y de temporada la distingue de las pizzas ms pesadas y cargadas de carne.
Dnde Se Suele Servir
La pizza de verano se disfruta tpicamente al aire libre, en barbacoas en el jardn, picnics y reuniones informales. Los restaurantes con mesas al aire libre o las pizzeras especializadas en mens de temporada suelen incluir este plato en los meses de verano. Es muy popular en festivales y mercados de alimentos, donde se celebran los platos asados, ofreciendo una alternativa refrescante a las opciones tradicionales del men.
Datos Curiosos
- La tcnica de asar pizzas se remonta a siglos atrs en Italia, donde era una forma conveniente de cocinar sobre llamas abiertas.
- La pizza de verano a menudo incluye ingredientes poco comunes, como flores de calabacn o tomates heirloom, destacando los productos locales.
- A diferencia de muchas pizzas tradicionales, puede servirse como un aperitivo ligero o plato principal debido a su menor contenido de queso y grasa.
- Algunas variaciones modernas incorporan sabores internacionales, como el condimento brasileo para carne, fusionando tradiciones culinarias.
- Su popularidad ha crecido a nivel mundial, con chefs que experimentan con quesos veganos y masa sin gluten para adaptarse a las dietas contemporneas.